Koenzym Q10: Oczywiście, z przyjemnością wyjaśnię.

Ubichinon (znany również jako koenzym Q10 lub w skrócie CoQ10) to związek organiczny naturalnie występujący w niemal każdej komórce organizmów żywych, w tym u ludzi. Jego nazwa pochodzi od słowa "ubiquitous", czyli "wszechobecny".
Pełni on dwie niezwykle ważne funkcje:

1. Produkcja energii (funkcja w łańcuchu oddechowym)
   Ubichinon jest kluczowym składnikiem łańcucha oddechowego w mitochondriach (centrach energetycznych komórek). Uczestniczy w procesie wytwarzania energii komórkowej w postaci cząsteczki ATP (adenozynotrifosforan). Komórki o wysokim zapotrzebowaniu na energię, takie jak komórki serca, wątroby, nerek i mięśni, mają szczególnie wysokie stężenie koenzymu Q10.
   Można to porównać do iskry zapłonowej lub "koła zamachowego" w silniku komórki, bez którego produkcja energii ustaje.
2. Przeciwutleniacz (antyoksydant)
   Ubichinon jest silnym przeciwutleniaczem. Chroni komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki (reaktywne formy tlenu), które powstają podczas normalnych procesów metabolicznych oraz pod wpływem czynników zewnętrznych (jak stres, palenie, zanieczyszczenia). W ten sposób pomaga zapobiegać starzeniu się komórek i wielu chorobom.

Główne źródła Ubichinonu:

• Synteza wewnętrzna: Organizm ludzki sam wytwarza koenzym Q10. Jego produkcja jest najwyższa w młodości i maleje z wiekiem.
• Dieta: Można go również dostarczać z pożywieniem. Najbogatsze źródła to:
  • Mięso: szczególnie podroby (serce, wątroba)
  • Tłuste ryby: makrela, łosoś, sardynki
  • Warzywa: szpinak, brokuły, kalafior
  • Rośliny strączkowe: soczewica, orzeszki ziemne
  • Oleje roślinne i orzechy

Zastosowanie i suplementacja:

Suplementy z koenzymem Q10 są popularne i stosowane w różnych celach:

• Wspomaganie zdrowia serca: Szczególnie u osób z niewydolnością serca, po zawale lub przyjmujących statyny (leki obniżające cholesterol, które jednocześnie obniżają naturalny poziom CoQ10).
• Zmniejszenie zmęczenia: Poprawiając produkcję energii na poziomie komórkowym.
• Wspieranie płodności: Zwłaszcza u mężczyzn, jako że plemniki mają duże zapotrzebowanie energetyczne.
• Zdrowie skóry: Jako składnik kremów przeciwstarzeniowych, walczący z wolnymi rodnikami.
• Wspomaganie przy migrenach.

Podsumowanie:

Ubichinon (Koenzym Q10) to niezbędny, naturalnie występujący związek, który działa jak "iskra życiowa" dla komórek, napędzając produkcję energii, oraz jako "tarcza", chroniąca je przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Jego poziom spada z wiekiem, dlatego suplementacja lub dieta bogata w CoQ10 może być korzystna dla zdrowia, szczególnie w określonych schorzeniach. Przed rozpoczęciem suplementacji zawsze warto skonsultować się z lekarzem.

Koenzym Q10 (Ubichinon) to substancja witaminopodobna, zawarta w mitochondriach naszych komórek. Koenzym Q10 jest syntetyzowany przez organizm, a część otrzymujemy z pożywienia.

Skład: inulina, hydroksypropylometyloceluloza (otoczka kapsułki), koenzym Q10 (Ubichinon).

Składniki aktywne w jednej kapsułce:
Inulina - 450 mg.
Koenzym Q10 - 50 mg.
Zalecana dzienna porcja: Dorośli: 1 kapsułka 2 razy dziennie.

Ostrzeżenia:
Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety!
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników.
Nie używać, jeśli opakowanie produktu jest uszkodzone.
Nie zaleca się stosowania w okresie ciąży i laktacji.

Przechowywanie: Przechowywać w ciemnym, suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci, w temperaturze pokojowej (15-25 °C), w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu.

Zawartość opakowania: 30 kapsułek po 600,0 mg.
Masa netto: 18,0 g.

Certyfikowane zgodnie ze standardami HACCP, ISO 22 000, GMP.
WEGAŃSKI suplement diety, NIE ZAWIERA GLUTENU, BEZ GMO, BEZ LAKTOZY.